La semana pasada los alumnos de 5º de primaria participaron en una actividad de meditación en la asignatura de Educación Física. Los alumnos a través de esta clase conectaron con su interior, haciéndose conscientes para estar en el aquí y el ahora.
Al principio les costó desconectar de los estímulos del ambiente exterior, pero poco a poco el entorno natural y la música relajante, ayudaron a conseguir una buena relajación.
Las siguientes imágenes muestran el desarrollo de dicha actividad.
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